重塑心灵：心药治愈百病（epub+mobi+azw3+pdf）

书籍简介

一本融合中医理论与现代心理学，深入探讨身心疾病关联及防治的佳作。书中核心观点为 “清净心、仁爱心、智慧心” 是健康关键，强调心在疾病发生、发展与康复中的核心地位，倡导身心灵整体医学观。通过大量临床案例与科学研究，详细剖析情绪、思维对健康的影响机制，如负面情绪如何引发能量阻塞、思维模式怎样左右疾病进程。同时，系统介绍如观想、意念疗法、吸引力法则等实用心理调节方法，以及饮食、运动、冥想等综合养生技巧。无论是疾病预防、康复，还是追求身心和谐，本书都为读者提供全面指导，助其掌握健康主动权，开启身心疗愈与养生新路径。

作者简介

叶舟，本名叶洲，1966年出生，甘肃兰州人；中国当代作家，编剧，第十三届全国政协委员，一级文学创作，2019年全国文化名家暨“四个一批”人才，甘肃省领军人才（第一层次），国务院政府特殊津贴获得者，甘肃日报主任编辑，中国作家协会第十届全委会委员，甘肃省文联副主席，甘肃省作家协会主席。2014年8月凭借短篇小说《我的帐篷里有平安》获第六届鲁迅文学奖短篇小说奖。2018年12月出版长篇小说《敦煌本纪》，该作品于2019年8月入围第十届茅盾文学奖提名作品，同年9月入选《中国新闻出版广电报》70部经典图书目录，2020年10月获第四届施耐庵文学奖。2022年3月《敦煌本纪》获第八届甘肃黄河文学奖荣誉奖，修订版计划于2025年底出版。2023年1月获评2022名人堂年度人文榜·十大作家，同年4月《凉州十八拍》获第十一届春风悦读榜年度白银奖，2024年10月该作品再获第二届“芙蓉文学双年榜”桂冠作品。2024年11月“叶舟文学工作室”在嘉峪关市图书馆揭牌成立，2025年5月编剧作品《夜奔》获首届夏衍电影编剧周“成长电影剧本”荣誉。

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